抖音减肥辣椒醋(抖音辣椒酱)
更新时间：2022-04-03 23:28:29来源：鼎品软件浏览量：
接上回，朋友让我去查资料，我心想，查与不查，有何区别，难道说要先吓唬自已吗？时间一过，我也没当回事。但还是在饮食上做了微调，平时最喜欢包子配辣椒醋，馒头配梅干肉，红烧大排面之类的精米面，一日不吃上两餐，绝对不行的。那日起就用杂粮，玉米，红薯，山药什么的根茎类的食物代一餐，心想，这玩意能管饱吗？总得来说，还行，一开始不太适应，但后来也没感觉饿的。
要知道，我年轻那会。喜爱跑步踢球……运动量大，每天走几步路都会饿，新陈代谢快，吃什么都长不胖的。现在年纪上去了，身体素质大不如前了，哈哈哈，岁月催人老哪，啥都退化了。去年12月份开始，我买了个体脂称。慢慢接受试验，改变三十多年的饮食习惯，减少面食的摄入，让身体能接受我的变化。朋友们，有一起的吗，夏天正是减肥的好时节，加油了！
以前的我
现在的我
以上就是小编带来的抖音减肥辣椒醋的全部内容，希望能够帮助到大家，更多抖音操作运营内容，请关注鼎品软件。
相关游戏
相关阅读
热门文章
猜您喜欢
游戏排行
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
